Dieta articles

Dieta wzmacniająca na pluchę i zmiany pogody

Dieta wzmacniająca na pluchę i zmiany pogody

INFORMACJA PRASOWA Luty 2013 Dieta wzmacniająca na pluchę i zmiany pogody W okresie zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje i przeziębienie. W dobie szerokiego dostępu do farmaceutyków często nie doceniamy codziennej diety, a przecież to, co jemy ma duży wpływ na to, jak silna jest naturalna odporność naszego organizmu.…

Dieta i Wigilia i Boże Narodzenie? Smacznie, ale czy zdrowo? Wigilijny stół pod lupą dietetyka

Smacznie, ale czy zdrowo? Wigilijny stół pod lupą dietetyka Wigilia i Boże Narodzenie to jedne z nielicznych dni w roku, w których nie oglądamy się na ilość spożywanych kalorii. Nawet najbardziej zawzięci i wytrwali w przestrzeganiu diety mają problem, aby odmówić sobie spróbowania wszystkich dwunastu potraw.…

Wege anemicy – niekoniecznie

Wege anemicy – niekoniecznie Anemia inaczej nazywana niedokrwistością to spowodowana niedoborem żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12, B6 czy miedzi zbyt mała ilość hemoglobiny (czyli białka znajdującego się w krwinkach czerwonych (erytrocytach) lub zbyt mała ilość krwinek czerwonych. Jeśli dieta nie dostarcza odpowiedniej ilości tych składników i wchłaniania mogą pojawić się towarzyszące anemii symptomy takie jak: szorstka skóra, senność, blada skóra śluzówek i spojówek, pieczenie i wygładzenie języka, zajady w kącikach ust, osłabienie, zła kondycja włosów i paznokci.…

Jak osiągnąć formę i dobre samopoczucie jesienią i zimą

Tak – dla natury, Nie – dla sztucznej suplementacji Tegoroczna zimowa aura sprzyja wszystkim tym, którzy wraz z Nowym Rokiem postanowili wziąć się za siebie i swoje ciało. Łaskawe jak na porę tę roku temperatury pozwalają na treningi nie tylko w domu czy w klubach fitness, ale także na świeżym powietrzu – aby jednak ciężki wysiłek nie poszedł na marne i przyniósł oczekiwane efekty, potrzebna jest odpowiednia dieta.…
Top